ชื่อ : ชะอม
ชื่ออื่นๆ : ภาคเหนือ ผักหละ ภาคอีสาน ผักขา
ลักษณะ : เป็นไม้พุ่มขนาดกลาง ลำต้นเต็มไปด้วยหนาม ใบเล็กคล้ายใบกระถิน ออกกลิ่นฉุนคล้ายกลิ่นสะตอ ดอกสีขาว
ถิ่นที่อยู่ : มีอยู่ทั่วไปโดยฉะเพราะแถนเอเชีย
สรรพคุณ : 1.แก้ท้องอืดท้องเฟ้อและขับลมในลำไส้ 2.แก้อาการร้อนในในร่างกาย 3.ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
4.แก้ลิ้นอักเสบเป็นผื่นคัน
ประโยชน์ของผัก 